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Dein Fitnesstraining im Sportpark Enger

Von Kraftsport bis gesundheitsorientiertem Training.
Unsere Trainingsmöglichkeiten sind so variabel wie Deine Ziele.

Cardio- und Fitnesspark

alles für Deine Fitness Gesundheit

Power Plate inkl. Station

Deine Fitness & Healthcare Lounge

persönliche Fitness- und Gesundheits Checks

Teste Deine Fitness und Gesundheit

Dr. Wolff Präventionspark

Dein Gesundheitszirkeltraining

Kraft-Keller

alles für Deine Fitness und Gesundheit

fle-xx Mobilitätstraining

Dein Zirkel für grenzenlose Beweglichkeit

SportsArt easycirculate

Dein hydraulischer Kraft- und Ausdauerzirkel

Jetzt online Mitglied werden & das aktuelle ANGEBOT sichern

Sichere Dir jetzt Deine Mitgliedschaft und erlebe das vielseitigste Trainingsangebot der Region.

zu unseren Preisen

Katja, Leitung Fitness & Gesundheit

Hallo, ich bin Katja und seit 12 Jahren als Trainerin im Sportpark Enger aktiv. Für die Erreichung Deiner persönlichen Ziele und jede Menge Spaß und Motivation bin ich Deine persönliche Ansprechpartnerin. Ich freue mich darauf, Dich im persönlichen Gespräch kennenzulernen!

Telefon. 05224 - 10 10

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FRAGEN & ANTWORTEN

Wie kann ich im Sportpark Mitglied werden?

Ganz einfach online oder nach einer persönlichen Beratung im Sportpark. Vereinbare doch einfach Deinen kostenfreien und unverbindlichen Infotermin.

Kann ich auch erstmal testen?

Natürlich! Du hast einmalig die Möglichkeit, alle Leistungen des Sportparks Enger kostenfrei im Rahmen eines Probetrainings, mit einem Trainer-/in zu testen. Danach kannst Du entscheiden, ob Du dabeibleiben möchtest. Inkl. Sicherheitsmonat!.

Wie lange läuft die Mitgliedschaft?

Du hast die Wahl zwischen einer flexiblen monatlich kündbaren Mitgliedschaft oder einer Laufzeit von maximal 12 oder 24 Monaten. Du entscheidest!

Wofür steht der Sportpark Enger?

Bei uns zählt der Mensch! Wir zeichnen uns durch unsere familiäre Wohlfühlatmosphäre und unser erstklassiges Ambiente mit dem perfekten Rundum-Service aus. Unser Top qualifiziertes Team ist immer für Dich da!

Was brauche ich für das Training?

Gute Laune und ein Trainingsset bestehend aus Sportkleidung, sauberen Turnschuhen und einem Handtuch für das Training an den Geräten.

Begeisterte Sportler

Wir sind stolz auf die Erfolge unserer aktiven Sportler/innen!

Das Trainerteam, die Geräte, das Publikum und die tolle Atmosphäre lassen mich immer wieder in den Sportpark Enger kommen. Ich kann mich wohlfühlen, die Trainer unterstützen mich und erstellen mein individuelles Lösungskonzept. Seit der Einführung der Cardioscan-Messung zur Zielerreichung trainiere ich jetzt viel effektiver! Bitte weiter so!
Gabi
Gabi
Ich schätze die familiäre Atmosphäre mit einem tollen Team und dem großartigen Sport und Wellnessangebot
Stefan
Stefan
Ich komme immer gern‘ hier her. Das Trainingsangebot ist vielfältig und das Team super nett
Alina
Alina
Ich gehe jetzt schon lange Zeit zum Reha Sport im Sportpark und freue mich wahnsinnig über meine Verbesserungen. Es macht super viel Spaß in der Gruppe, mit unserer Trainerin und in den tollen Räumlichkeiten. Die Betreuung vom Sportpark Team ist auch immer perfekt und ich komme gerne zum Sport.
Christian
Christian
Der Sportpark Enger bietet vielfältige Freizeitsport-Aktionen. Das kompetente und sehr freundliche Team unterstützt einen jederzeit mit Rat und Tat. Das macht den Sportpark zu einer sportlichen Entspannungsoase
Michael & Finnian
Michael & Finnian
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Cardio- und Fitnesspark

In unserem Cardio Bereich hast Du mit den Geräten von Sportsart die Möglichkeit, gezielt Deine Ausdauer zu trainieren. Du kannst wählen zwischen Laufbändern, Sitz- und Liegeergometern und Crosstrainern. Durch ein regelmäßiges und gezieltes Ausdauertraining steigerst Du deine körperliche Leistungsfähigkeit im Alltag und förderst deine Gesundheit. Gerade ein gesundes Herz-Kreislauf-System ist im Sport von großer Bedeutung.

Zu unseren preisen

Power Plate inkl. Station

Unsere zwei Power Plates bieten dir mit der dazugehörigen Station ein geniales Tiefenmuskulatur-Training im Fitness und Gesundheitsbereich! Mit nur durchschnittlich 10 Trainingsminuten erlebst du ein absolut effektives Training. Die Power Plate Technologie wurde für Astronauten im Weltall entwickelt. Um dem Muskel- und Knochenschwund aufgrund der Schwerelosigkeit im Weltraum entgegenzuwirken, wird es seit den 70ern eingesetzt.. Ausgestattet mit zwei Hochleistungsmotoren werden mechanische, angenehme, multidimensionale Schwingungen erzeugt. Im Prinzip macht die Power Plate die Arbeit für dich. Bis zu 2.400 Muskelkontraktionen werden dadurch im Muskel ausgelöst und nahezu 97% deiner Muskelfasern werden trainiert, ohne dass du dich dafür bewegen musst. Das sind im Vergleich zu einem normalen, anstrengenden Workout mehr als doppelt so viele. Die neusten Power Plates bieten sogar vibrierende Seilzüge. Melde dich bei uns und probiere 10 Minuten auf der Power Plate aus. Mit über 1000 Übungen für die Bereiche Gesundheit, Medical und Beauty. Welche Ziele hast du?

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Outdoor Campus

Kraft-, Ausdauer- und Mobilitätstraining an der frischen Luft

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Dr. Wolff Präventionspark

Im Dr. Wolff Präventionspark trainierst du deine Muskeln bestmöglich und gesund. Hier werden alltagsnahe Übungen dargestellt, die mit Hilfe des Smart Sensors kontrolliert ausgeführt werden können. Ohne komplizierte Einstellungen brauchst du lediglich das für dich passende Gewicht auswählen und du kannst sofort mit deinem Training starten. Im Vergleich zum Easy-Circulate ist hier durch frei wählbare Gewichtsscheiben bis 100kg ein intensiveres Krafttraining möglich.

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Kraft-Keller

Ein regelmäßiges Kraft- und Ausdauertraining ist immens wichtig für deine Gesundheit und Wohlbefinden. Der gesamte Fitness-Bereich des Sportparks Enger bietet dir absolut effiziente und für dich persönlich abstimmbare Trainingsmöglichkeiten. Gerne steht dir unser Trainerteam für einen „Rundgang“ durch die Trainingsbereich zur Verfügung und zeigt dir, welche Möglichkeiten du zu deiner Zielerreichung hast. Einfach die Rufnummer 05224/1010 wählen und einen Termin vereinbaren. Möchtest du starten? Dann am besten mit unserem neuen Erfolgskonzept 21!

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fle-xx Mobilitätstraining

Bring mit unseren Fle-xx-Geräten mehr Beweglichkeit in dein Leben! Du möchtest deine Rückenschmerzen loswerden?

Da sich unsere Muskulatur mit zunehmendem Alter und verbundenen mit einer häufig einseitigen „Belastung“ im Alltag immer mehr an unsere Haltung anpasst, entstehen muskuläre Verkürzungen, die starke Schmerzen unter anderem im unteren Rücken und in der Hals- und Nackenmuskulatur verursachen können. Um den damit verbundenen Verkürzungen der Muskulatur entgegenzuwirken, absolvierst Du im Fle-xx Gerätepark ein für Dich zielgerichtetes Muskellängentraining. Verbessere hier deine Mobilität und Fle(-x)xibilität. Lerne, dich wieder aufzurichten!

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SportsArt easycirculate

Der Easy-Circulate ist besonders für Einsteiger in den Fitness- und Gesundheitssport geeignet. Es handelt sich um einen Kraft-Ausdauer-Zirkel bestehend aus 10 Geräten. Hier werden im Ganzkörpertraining alle deine Muskelgruppen gleichermaßen trainiert. Die Geräte werden hydraulisch gesteuert, so dass du nichts weiter als deinen persönlichen, mit dem Trainerteam abgestimmten, Widerstand (Stufe 1-6) einstellen brauchst. Eine Trainingsrunde im Zirkel dauert ca. 20 Minuten und du hast danach alle Hauptmuskelgruppen trainiert.

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Öffnungszeiten

05224 - 1010